2013
1 29 許芳宜＆藝術家 2013冬季工作營《身體要快樂》
授課：劉力瑋 老師 開心嘻哈
這一堂課的夥伴們，幾乎都是剛剛一起上完楊甯的課，然後又意猶未竟的繼續上下一堂課。
由於整班學生都是剛才剛上完上一堂課，所以力瑋老師就很乾脆的直接跳過暖身，直接開始帶大家跟著音樂擺動身體。
擺擺頭、上上下下點點頭，左右動一動身體，然後依序的增加跟隨節奏的身體動作。
第一個動作是向後踏步，和現代舞的移動方式非常不同，嘻哈的腳步有一個踏下讓力量直接回饋震動身體的動作，往後退的腳踏實，前腳就踮起來點地，同時前肩也要聳起，後肩落下，往復交替。
往前的時候動作也是類似，節奏比較不好抓，但是老師耐心的教過幾次，也就抓出了移動的訣竅了。
不知道是不是我的錯覺，嘻哈感覺起來真的比較容易學耶＠＠
不過動作容易學，但是神韻卻不好抓，力瑋老師解釋說嘻哈是發源於黑人文化的舞步，帶有很重的炫耀的成份在，所以每一個動作都要蓄意的張揚和炫耀，像是摸自己的帽子炫耀新帽子，或是拉扯衣服展示自己的衣服之類的，要有一種炫耀和覺得自己超棒超愛現的心態。
-_-|||
這完完全全就打到了我的罩門。
這時我才發現，節奏對我來說不是最困難的東西，最困難的是跳舞的心態，我沒辦法坦然的覺得自己可以跳的很炫耀（啊就覺得自己跳很爛啊QQ），沒有這種內在心態的支撐，嘻哈的舞步就跳不出應有的氣勢。
往後、往前、然後雙腳打開像玩拉繩一樣練習手與腳動作的配合，接著老師帶我們玩分組battle，互相挑釁的對跳了一兩 回，才繼續教接下來的幾個組合動作。
接下來的舞步我就學不太起來，雖然看的時候都看得懂，但是實際下去操作就卡卡的，也弄不太明白自己卡什麼QQ
雖然跳的卡卡的，不過確確實實的體會到不同的舞種差異真的好劇烈，那已經遠超過外在形式的差異了，而是整個內在的質地都有無比劇烈的差異，嘻哈跳沒多久我的腦袋就浮起「這真的是好震動身體的舞蹈喔！」
有比較的基礎，立刻就可以明顯的感覺出來，相對於震動身體的嘻哈，楊甯 老師上的現代舞卻給我一種震動內在的感受，非常非常的不一樣。
跳完了這堂課，因為發現自己自我感覺沒有好到敢炫耀的程度，於是心情變得不太好QQ
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