授課老師：陸世翰老師 開心Locking（入門）2-1
匆匆忙忙的刷過悠遊卡，拉出一台U-bike，時間是下午三點三十八分，捷運市政府站三號出口出來第一個路口待轉，紅燈。
經過了慵懶怠惰的新年假期，拖著僵硬的身體衝進位在十五樓的許芳宜&藝術家教室的時候，我已經遲到了十五分鐘。
十五分鐘有多久呢？具體的來說，就是錯過暖身加上Locking第一段基礎教學練習，眼睜睜看著大家跳著一段運用左右側移加上像是划船一樣的手部動作的舞步然後完全無法進入狀況這麼久。
聳聳肩，放鬆一下因為跑步有點微喘的身體，等待進入新年過後的第一堂Locking課。
這一堂課很明顯的都是各種Locking基礎動作的教學，我進來的時間剛好是暖身動作教學告一段落，陸世翰 老師開始放起節奏微快的音樂，將大家分成五組，指定好一組要solo一個樂器的動作，一開始還以為就是擺擺樂器的樣子而而已（手風琴是吧！！來，身體一合一開把自己拉一拉！………Orz），後來才知道自己完全會錯意了。
放下音樂，大家跟著音樂搖擺著身體，聆聽每一段音樂的變化。
鼓、吉他、Bass、手風琴、小喇叭，仔細聽就可以發現這首音樂由好幾個不同的樂器組成，中間輪流獨奏了一小段，陸世翰 老師就是要我們在每個樂器的獨奏區間solo一小段Locking的動作。
首先是鼓，這裡教的是point，每一下指出去的動作都可以細分成三個動作，抬高手肘與肩平行，手指同時移動到肩窩，再順勢打開手肘將手往特定方位一指，換個方式說就是手指延伸身體和手臂移動了一個九十度角。
指出，收回的時候也要沿著出去的路線收回，因為拍子的緣故，往右指的一拍結束，手指收回的同時下一拍就要往左指了，這麼一來等於要同時做左手指出和右手收回的動作，我好不容易弄懂了這個關鍵，但是跟著下一個動作就是收回放下的右手再度翻轉手腕twirl到肩上，接著左手再往前指…….
跟‧不‧上‧‧‧
腦袋可以理解動作是一回事，但是身體完全跟不上就是另外一回事，我站在老師後方不到兩公尺 的近距離，每一個動作都看得清楚分明，但就是沒辦法精確的複製出這些動作。
心底隱隱約約知道是節拍的緣故，我對於抓節拍實在不擅長，這罩門我心知肚明，但一時也無法可解。
鼓的動作用point和wrist thirl交錯完成，接下來教的是吉他的動作，手的部份就是虛擺出吉他彈奏的模樣，剩下的關鍵動作是臀部的移動。
慢動作分解教學的時候，陸世翰 老師詳細的示範了怎麼像後移動臀部，為了讓程度不同的大家都能夠掌握臀部像後移動的感覺，他用了一個簡單的動作教學是上半身打直像前傾，但是不是真的彎腰，而是把臀部向後挺出。
這個動作和太極功操裡面教的「折胯」非常相似，關鍵都在於彎折的部位要下移到胯，而不是腰。
理解是這樣理解，同樣的，音樂放下去又再度發生身體跟不上的狀況，特別是第二次向後挺臀要加上抬起膝蓋的動作……
然後是Bass的動作，這個動作是之前我錯過的腳步側移動作加上手部Wrist thirl、Lock連續動作的組合，按照節拍快速的作下去看起來就讓人眼花撩亂，撇開我的手腳會打結不說，其實不難作。
然後是一直到課程結束後我去問老師才搞清楚的動作，手風琴的前右前左、後右後左腳步組合腰胯和手部的三重組合動作，先從前右、前左、後右、後左的腳步開始練習，這部份都算是輕鬆愉快，接下來四個方位的腳步要同時搭配向該方位挺腰的動作就很難懂，下課去問才搞清楚身體的面向要同時朝向腳踏下的方位，才踩得出那種感覺。
腳與腰胯的動作之外，左手平舉，右手上下來回揮轉著三百六十度的大圈，像是在跑圓形的折返跑一樣，這些Locking的基礎動作不知怎麼的都很吃肩膀的力量。
最後是用Solw慢動作詮釋的小喇叭動作，深吸一口氣，雙手由張開逐漸交叉又打開，八拍之後快速打開雙手左右舉成九十度Lock住，四拍之後放下抖動雙肩，剛好可以配合一段震動感強烈的音樂。
接下來就開始試玩，先是大家一起做，然後輪流solo…..最主要課程就差不多上完了。
中間休息的時候 老師找了一些影片給我們看，大致說明了一下有些音樂就是在教大家跳特定的舞步的，音樂放下去所有的人都會跳這樣的舞步，這些舞步後來就漸漸成為特定的舞步，像是十五年前風行過台灣的Macarena或是最近很紅的Gangnam
Style騎馬舞，這些音樂都直接指涉了特定的舞步。
是說Macerena是我高中時候的東西了耶！真是時光飛逝啊！！！
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