授課老師：陸世翰 開心Locking（入門）2-2
剛上完劉威廷 老師的課，猶豫了好些時間，昨天上Locking的手腳不協調經驗依然記憶鮮明，那到底要不要繼續上這一堂課呢？
想了想，好吧！既然節奏感是我的大罩門，那一直逃避也無濟於事，還是上課吧！多練習總是會進步的。
Scooba這個動作先從腳的位移開始練習起，維持身體的重心在中線，分節拍蹲低身體把左腳往外伸出、收回、同樣壓低身體把右腳往外伸出、再收回，接著抬右膝、再抬左膝。
腳的動作熟練之後，才開始搭配手的動作，第一拍打開雙手，第二拍雙手收回在身體前方交叉，第三拍（抬右膝）雙手拉到肩上Lock住，最後一拍雙手快速移動到身體後腰處擊掌。
不知道是不是睡過一覺之後身體漸漸比較習慣節奏了，還是今天的老師分解動作講解比較仔細，這個組合動作做起來意外的沒有很困難，後來發現看著鏡子作會做的更順暢。
第二個動作是Stop and go，這是一連串的組合動作，陸世翰 老師用了五張相片的比喻告訴我們這個動作就是在這五個定格的畫面之間移動，關鍵就是定格、移動、定格，在移動的過程中製造定格的效果。分別是，最開始的雙手向上Lock、右腳後退，右手向前揮出，收手同時側身面右，腰臀向身體左側（就是本來的正向）頂出，左手揮出平畫半圓轉身回到正面，收腳，雙手回到一開始的向上Lock姿勢。
為了搭配拍子，在Stop and go這組動作之後又追加了了個動作，Lock之後重心維持在身體中線，手放下左腳向後踏出，收腳雙手向上Lock，再放手換右腳向後踏出，收腳雙手向上Lock，組合成八拍動作。
最後教的是Six step，關鍵是步法的運用，向右踏出右腳，左腳跟進，同時轉身面向左側，左腳向前、腳跟觸地、右腳向前腳跟觸地，左腳向左跨出回到正面向，右腳腳尖向右，側踏一下，總共六個腳的移位。同樣為了配合八拍，追加右手轉往肩上wrist thirl，左手往前point。第二輪的時候追加動作則是兩人一組的配合動作，右側的先面向右側，雙手往後掌心向上，左側的人則往下擊掌，然後下一拍兩人同時轉180度改為右側對左側擊掌；第三輪時雙手向上Lock、向下45度角Lock，第四輪則是重複第二輪的動作，合計作四個八拍。
把三種基本動作組合在一起跳，後來又加上了昨天的樂團練習，今天的Locking課就教得差不多了。
補充：第一堂Locking課的樂團音樂是這一首：http://www.youtube.com/watch?v=hiIBwu2mjs0
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